1. Arco neutro médio
Você verá uma faixa de umidade de 3cm na área do arco
2. Arco alto
No papel, você notará um espaço vazio entre o calcanhar e a parte superior, ou perceberá uma linha muito fina conectando os dois.
3. Arco baixo
Você verá todo o seu pé estampado no papel.
Depois de entender e saber mais sobre seu tipo de pé, você saberá exatamente qual tênis corresponde aos seus dados físicos, ajudando você a melhorar sua estabilidade e saúde. Muitas lojas de tênis profissionais têm um dispositivo que permite que você obtenha uma verificação de qual tipo de pé é o seu. Desta forma, você poderá confirmar seu autoteste.
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Sentindo-se inchado? Talvez seja por esses motivos
Você conhece essa sensação quando a barriga está tão inchada que você sente que precisa desabotoar o jeans e nada parece confortável? Estas são cinco causas comuns de inchaço e como tratá-lo e preveni-lo.
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Dicas úteis para aliviar a flatulência
Sofre de flatulência? Aqui estão algumas maneiras simples, mas eficazes para a controlá-la.
Refluxo gástrico? 3 Dicas para melhorar os sintomas!
Cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem com a doença de refluxo gastroesofágico. Se você faz parte dessa estatística, confira 3 dicas que podem ajudar!
Dores no tornozelo? Esses 5 exercícios vão te ajudar!
Nossos tornozelos são responsáveis por nos permitir correr, pular e caminhar, e não recebem a devida atenção. Alongue e fortaleça os tornozelos com esses 5 exercícios.
Estes são os 5 benefícios da alga Spirulina
A alga Spirulina, que pode ser consumida fresca ou seca, é um dos suplementos alimentares para melhorar a saúde.
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Um desvio de septo é uma condição comum que pode ser muito incômoda, pois é capaz de causar sinusite crônica até insônia.
Hemorróidas: como tratá-las de forma natural!
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A asma atinge milhões de pessoas em todo o mundo, mas você sabe exatamente o que é essa doença? Este ótimo vídeo explicativo mostra tudo. Assista e cuide de sua saúde!
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Cerca de 75% das pessoas apresentam problemas de memória. As mulheres com cérebros saudáveis e envelhecidos continuam a ter uma vantagem sobre os seus homólogos masculinos.
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Você não vai acreditar qual a causa das úlceras estomacais!
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Não basta apenas diminuir a quantidade de comida no prato. Emagrecer e manter a boa forma vai muito além. Siga essas 20 dicas e mantenha a boa forma sempre!
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